une approche psycho-corporelle progressive & intégrale

prenant en compte les différents aspects de l'Être

(physique, émotionnel, mental, spirituel)

 

​

Le point de départ de cet accompagnement est un questionnement personnel :

 

" Comment peut-on habiter corporellement le monde sans s’habiter soi-même ?

Comment oser être femme sans connaître son corps de femme ? "

​

​

Au gré de nos rencontres, je vous aide à descendre et à entrer en contact avec votre corps

pour en éprouver les mécanismes et les fonctionnements de base.

Par un travail axé sur votre écologie intime, l'éveil de votre proprioceptivité et le ré-équilibrage de vos systèmes,

je vous invite à retrouver votre vitalité.

​

Ensemble nous venons soutenir la sagesse et l'intelligence de votre corps

en développant une meilleure compréhension de la manière dont la vie y circule.

​

Au fil des mois nous prenons soin de vos écosystèmes

et (re-)construisons ensemble une verticalité consciente afin de vous permettre

de mieux habiter vous-même et par extension, le monde.

​

​

Pour vous accompagner,

j'utilise entre autres les bases de la gyn-écologie holistique©, des flows de yoga intégral & thérapeutique,

des pratiques d'auto-soins et de self-help, la méditation & la visualisation,

la grille d'évolution de l'être, la roue archétypale du féminin ...