yoga ~ qoya

Intention : à la rencontre de son santuaire intérieur

La veille de la nouvelle lune en scorpion, Ségolène et Peggy t'invitent à prendre un temps pour toi afin de rencontrer ton santuaire intérieur. Avec amour et soin, elles te guideront jusqu'à cet espace de paix où il fait bon se retrouver soi-même et ensemble.

Dès la matinée, tu seras accueilli dans un cadre chaleureux et empli de beauté. 

Au fil de la journée, tu découvriras deux grands arts du mouvement : le yoga et la danse !

C'est l'alchimie entre ces deux disciplines qui te fera vivre une expérience au coeur de toi-même.

Si tu souhaites laisser aller ce qui doit l'être, te transformer, t'étreindre depuis le dedans, mettre de la douceur sur tes ombres, écouter et faire de la place pour ce qui compte vraiment ...

alors sois la/le bienvenu-e !

LE PROGRAMME :

10h - 10h30 : Cercle d'accueil et d'ouverture

10h30 - 12h : Yoga avec Ségo

12h - 14h : Pause déjeuner 

14h - 16h : Qoya avec Peggy

16h - 16h30 : Cercle de gratitude et de clôture

* matériel fourni

LE DEJEUNER :

Le repas n'est pas inclu dans le prix de l'évenement. Il y aura une possibilité de déjeuner toustes ensemble dans un restaurant du quartier. Si tu souhaites apporter de quoi te restautrer, c'est tout à fait possible.